hal yang di lakukan saat demam

Demam yaitu Bila suhu badan seseorang terlalu tinggi,orang itu di katakan menderita

panas/demam.Panas bukan merupakan suatu penyakit,melain kan tanda dari bermacam-macam penyakit.Walaupun begitu,panas tinggi dapat membahayakan,terutama bagi anak kecil.Demam sering kali akan menghilang dengan sendirinya dalam beberapa hari. Tapi untuk mengobati demam yang lebih parah, beberapa obat-obatan penurun panas bisa dibeli secara bebas di apotek. Baca aturan pakai  obat demam tersebut dan ikuti dosis yang dianjurkan.

Demam dianggap sangat tinggi dan berpotensi berbahaya jika suhu tubuh mencapai 39° celcius atau lebih. Suhu tubuh yang sangat tinggi menandakan terjadinya infeksi yang serius di dalam tubuh.

Jika seseorang menderita panas/demam,lakukan hal berikut:

1.       Lepaskan seluruh baju atau kain yang membungkus nya,anak kecil harus di biarkan telanjang sampai panas nya turun.Jangan sekali-kali membungkus anak yang menderita panas dengan pakaian atau selimut,tindakan ini akan menaikkan suhu badan nya.

2.       Berikan aspirin untuk menurunkan panas nya,untuk anak kecil dapat di berikan acetaminophen(paracetamol)

3.       Penderita panas harus minum banyak air,sari buah atau cairan lain nya,terutama bagi anak kecil.

4.       Kalau memungkinkan,carilah penyebab panas nya dan obati.

Jika Anda kembali demam setelah meminum obat, jalan yang terbaik adalah mencari bantuan dokter untuk mengenali penyebab demam secara benar. Meminum ibuprofen dan acetaminophen dalam jangka waktu yang lama dapat memiliki efek samping dan menyebabkan gagal hati.

Secara umum, orang-orang dengan penyakit yang sudah diketahui sebelumnya, harus berkonsultasi dengan dokter daripada mencoba pengobatan sendiri, karena demam tersebut mungkin merupakan tanda dari kondisi yang memburuk.jadi,berhati-hatilah dalam memilih obat,atau langsung saja ke dokter untuk mengatasi demam anda

Read More

cara mengatasi diare

Diare adalah sebuah kondisi kesehatan yang bermasalah dimana pasien buang air besar atau mencret

minimal tiga kali dalam satu hari. Kondisi ini merupakan salah satu yang paling sering dialami oleh segala tingkatan umur, terutama anak-anak. Komplikasi paling mengganggu yang mungkin terjadi adalah kekurangan cairan (dehidrasi), yang berakibat pada hilangnya cairan tubuh dan zat elektrolit dalam jumlah besar. Ketika seseorang terkena diare, cairan tubuh dan zat elektrolit akan terbuang sebelum sempat terserap oleh tubuh. Dehidrasi merupakan kondisi dimana seseorang tidak dapat menggantikan cairan tubuh yang hilang akibat diare. Kasus kematian yang disebabkan oleh diare kebanyakan menimpa mereka yang berusia sangat muda atau sangat tua.Diare/mencret dapat di sebabkab oleh beberapa hal,kadang-kadang di perlukan pengobatan khusus,namun sebagian besar pengobatn diare dapat di lakukan di rumah,walaupun kita tidak yakin akan penyebab nya.

Penyebab utama diare/mencret:

·         Gizi yang jelek

·         Infeksi virus flu usus(biasanya diare ringan)

·         Inveksi usus yang di sebabkan oleh bakteri

·         Infeksi cacing

·         Infeksi di luar usus

·         Malaria

·         Keracunan makanan(makanan yang telah rusak atau membusuk)

·         Ketidak mampuan mencernakan susu(terutama pada orang-orang tertentu dan      pada anak-anak penderita kekurangan gizi

·         Alergi terhadap makanan tertentu

·         Terlalu banyak makan buah mentah atau makanan berlemak

·         Obat cuci perut

·         Tanaman yang bercun atau yang merangsang racun-racun tertentu

·         Efek samping obat yang tidak cocok  

Diare dibagi menjadi dua golongan :

1. Diare akut (timbul mendadak), yaitu diare yang berlangsung kurang dari satu minggu.
2. Diare kronis (menahun), bila diare berlangsung lebih dari tiga minggu.

 Cara mengatasi diare/mencret:

1. Pemberian cairan pengganti baik secara oral (antara lain: Oralit)
2. Pemberian obat antara lain:
   • Obat yang dapat menyerap air di usus (absorbents) antara lain: attapulgit dan polikarbofil
   • Obat untuk mengurangi gerakan usus antara lain: loperamid (Imodium) dan senyawa Bismuth
   • Antibitotika, khususnya untuk infeksi kuman dan parasit.
3. Pemberian enzyme pencernaan
4. Pemberian suplemen yang menggandung Zinc (tidak untuk bayi dibawah usia 6 bulan)
5. Pemberian Probiotik yang mengandung Lactobacillus antara lain: yogurt, keju, tempe dan lain-lain.

diare atau mencret bisa di cegah dengan menjaga kebersihan lingkungan,kebersihan badan dan kebersihan makanan.

Read More

Cara mengatasi kutu rambut

Kutu rambut dan kutu badan(tumo)menyebabkan rasa gatal dan kadang-kadang terjadi  peradangan serta pembengkakan kelenjar getah bening.

Untuk menghindari kutu,perhatikan kebersihan perorangan,jemurlah tempat tidur anak,bantal guling dan perlengkapan tidur lain nya di bawah sinar matahari langsung,sering-seringlah mandi dan keramas secara teratur ,periksalah rambut anak-anak anda,jika ada anak yang terkena kutu,segera obati dan jangan biarkan anak yang berkutu tidur dengan anak yang tidak berkutu,karna bisa menularkan kutu rambut.

Cara mengatasi kutu rambut:

Untuk membebaskan telur kutu,basahilah rambut dengan larutan air cuka hangat selama setengah jam,kemudian sisir rambut yang berkutu cecara seksama dengan menggunakan sisir kutu/serit.

Berhati-hatilah jika anda ingin melepaskan kutu rambut yang melekat di kulit,karna hal tersebut dapat menyebabkan infeksi,jangan menarik badan kutu.

Read More

obat panu yang manjur

Penyakit panu adalah penyakit yang menyerang bagian kulit. Penyakit ini bisa diderita oleh siapa

saja, baik itu laki-laki maupun perempuan, baik itu anak-anak, muda maupun orang tua. Timbulnya penyakit ini disebabkan oleh jamur Pityrosporum ovale. Panu adalah penyakit yang tidak begitu berbahaya namun jika dibiarkan akan sangat mengganggu. Bagi anda yang suka memperhatikan penampilan, penyakit ini mungkin akan menjadi musuh utama yang harus segera dihilangkan. Panu akan merusak penampilan karena kulit akan timbul bercak-bercak berwarna putih,juga kulit akan terasa sangat gatal sekali,terutama saat berkeringat.panu berwarna putih, kadang juga berwarna coklat maupun merah. Penyakit panu bisa menular dari satu orang ke orang yang lain.penyakit panu sering muncul tanpa disadari oleh kita apalagi terletak disekitar punggung. penyakit ini tidak terasa sakit atau bermasalah berat. Tapi, hanya bisa merusak penampilan apalagi panunya menyebar pada bagian wajah.penyakit panu menular melalui cara langsung dan tidak langsung.baca juga obat kusta yang manjur

 Gejala yang sering timbul yaitu rasa gatal ketika berkeringat dan warna sebagian kulit berubah menjadi putih, coklat bahkan merah tergantung dari pigmen kulit si penderita. Pada bagian kulit yang terserang panu biasanya terdapat sisik halus yang menutupinya.
 Bagian-bagian yang sering diserang panu yaitu:

• Kulit kepala
• Lipatan lengan
• Leher
• Wajah
• Tangan
• Punggung
• kaki

Cara menghilangkan panu secara permanen dan tidak akan kambuh lagi yaitu menggunakan bawang putih,
bawah putih mempunyai senyawa anti-bakteri yang mampu membunuh segala jenis jamur dan kuman terutama pada kulit.Cara Penggunaan bawang putih untuk pengobatan pada panu : Ambilah 1 siung bawang putih kemudian potong bawang putih menjadi dua bagian. Gosoklah bagian dalam bawang putih ini pada area panu sampai kulit agak memerah dan terasa sedikit perih. Tahan saja perihnya, bila rasa perih sudah menghilang lanjutkan menggosok lagi sampai kulit memerah dan terasa perih lagi. Setelah itu biarkan sejenak sampai bakteri jamur ini mati. Cara ini akan membuat panu hilang selamanya hanya dalam satu

hari,dan tidak akan datang lagi

Read More

kuku sebagai alat pendeteksi suatu penyakit

  Meskipun kuku itu sendiri hanyalah sebuah jaringan yang mati, area di bawah kutikula dan kuku

hidup dan daerah-daerah sekitarnya membuat kuku rentan terhadap kerusakan atau infeksi. Maka penyakit dengan mudah dapat terlihat lewat cerminan kuku.baca juga cara merawat kuku agar indah dan cantik

Kuku yang sehat pada umumnya berwarna merah muda.
Perubahan warna dan kondisi kuku jarang menjadi petunjuk pertama dari adanya penyakit serius dalam tubuh kita. - See more at: http://www.tipscaramanfaat.com/melihat-penyakit-dari-warna-kuku-2485.html#sthash.ufkGD4Ia.dpuf

Kuku yang sehat pada umumnya berwarna merah muda.
Perubahan warna dan kondisi kuku jarang menjadi petunjuk pertama dari adanya penyakit serius dalam tubuh kita. - See more at: http://www.tipscaramanfaat.com/melihat-penyakit-dari-warna-kuku-2485.html#sthash.ufkGD4Ia.dpuf

Kuku yang sehat pada umumnya berwarna merah muda.
Perubahan warna dan kondisi kuku jarang menjadi petunjuk pertama dari adanya penyakit serius dalam tubuh kita. - See more at: http://www.tipscaramanfaat.com/melihat-penyakit-dari-warna-kuku-2485.html#sthash.ufkGD4Ia.dpuf

Kuku yang sehat pada umumnya berwarna merah muda.
Perubahan warna dan kondisi kuku jarang menjadi petunjuk pertama dari adanya penyakit serius dalam tubuh kita. - See more at: http://www.tipscaramanfaat.com/melihat-penyakit-dari-warna-kuku-2485.html#sthash.ufkGD4Ia.dpuf

Kuku yang sehat pada umumnya berwarna merah muda.
Perubahan warna dan kondisi kuku jarang menjadi petunjuk pertama dari adanya penyakit serius dalam tubuh kita. - See more at: http://www.tipscaramanfaat.com/melihat-penyakit-dari-warna-kuku-2485.html#sthash.ufkGD4Ia.dpuf

Kuku yang sehat pada umumnya berwarna merah muda.
Perubahan warna dan kondisi kuku jarang menjadi petunjuk pertama dari adanya penyakit serius dalam tubuh kita. - See more at: http://www.tipscaramanfaat.com/melihat-penyakit-dari-warna-kuku-2485.html#sthash.ufkGD4Ia.dpuf

Kuku yang sehat pada umumnya berwarna merah muda.
Perubahan warna dan kondisi kuku jarang menjadi petunjuk pertama dari adanya penyakit serius dalam tubuh kita. - See more at: http://www.tipscaramanfaat.com/melihat-penyakit-dari-warna-kuku-2485.html#sthash.ufkGD4Ia.dpuf

Kuku yang sehat pada umumnya berwarna merah muda.
Perubahan warna dan kondisi kuku jarang menjadi petunjuk pertama dari adanya penyakit serius dalam tubuh kita. - See more at: http://www.tipscaramanfaat.com/melihat-penyakit-dari-warna-kuku-2485.html#sthash.ufkGD4Ia.dpuf

Kuku yang sehat pada umumnya berwarna merah muda.
Perubahan warna dan kondisi kuku jarang menjadi petunjuk pertama dari adanya penyakit serius dalam tubuh kita. - See more at: http://www.tipscaramanfaat.com/melihat-penyakit-dari-warna-kuku-2485.html#sthash.ufkGD4Ia.dpuf

Berikut beberapa kejanggalan kuku yang dapat membantu seorang dokter mendiagnosa suatu penyakit:

• Warna kebiruan pada pangkal kuku menandakan kurang beresnya sirkulasi darah dan merupakan gejala penyakit jantung
• Bila separuh bagian dekat ujung kuku berwarna merah muda atau coklat sementara kulit ari berwarna putih, itu merupakan gejala penyakit gagal ginjal kronis.
• Bila timbul kerutan  dan kuku tampak kusam, itu menandakan kurang gizi atau gejala suatu penyakit seperti campak,cacar air,gondok, jantung serta kondisi kejang pada urat jari tangan dan kaki akibat sangat kedinginan.
• Lapisan merah membujur pada kuku, menandakan perdarahan pada pembuluh kapiler. Garis-garis ganda merupakan gejala penyakit darah tinggi.
• Kuku memerah. Jika kulit di sekitar kuku tampak merah dan mengembang, hal ini biasanya akibat radang lipatan kuku. Kemungkinan hal ini merupakan akibat penyakit lupus atau kelainan jaringan yang lain. 
• Bila pertumbuhan kuku tampak lambat, tebal dan mengeras serta kekuning-kuningan, menandakan gangguan atau penyakit pencernaan kronis.
• Timbulnya bintik-bintik tak beraturan pada kuku, menandakan adanya penyakit psoriasis (penyakit kulit kronis).
• Bila ada lengkungan berlebihan pada pangkal kuku dan sekitar ujung kuku, itu menandakan gejala penyakit TBC,gangguan pada paru-paru, penyakit kardiovaskuler atau hati.
• Jika memiliki kuku rapuh, kemungkinan tubuh mengalami kekurangan zat besi. Kondisi ini juga bisa dijadikan indikator defisiensi biotin, gangguan ginjal, tiroid atau masalah sirkulasi darah.
•  Kuku dengan garis hitam di tengahnya. Garis hitam di tengah di bawah kuku perlu diperiksa secepat mungkin. Kadang-kadang kondisi ini disebabkan melanoma, jenis kanker kulit paling berbahaya.

Meskipun perubahan kuku menunjukkan berbagai kondisi, perubahan ini jarang merupakan gejala awal. Ketidaknormalan kuku lainnya juga seringkali tidak berbahaya. Seperti misalnya, tidak semua orang dengan kuku yang pucat mengalami hepatitis.  

Read More

Tips Mengatasi Stres

Stres adalah suatu kondisi anda yang dinamis saat seorang individu dihadapkan pada tuntutan, atau 

yang terkait dengan apa yang dihasratkan oleh seseorang itu dan yang hasilnya dipandang tidak pasti,gagal dan penting.Stres adalah beban rohani yang melebihi kemampuan maksimum rohani itu sendiri, sehingga perbuatan kurang terkontrol secara sehat.Stres adalah kondisi normal yang pernah dialami oleh tiap orang dewasa. Stres yang normal bisa memberikan dampak positif, misalnya membantu Anda bekerja lebih cepat ketika sedang mengejar masa tenggat waktu. Namun hati-hati, kondisi stres bisa berdampak negatif jika sering terjadi dan berkepanjangan.Berikut adalah dampak stres bagi kesehatan tubuh:

• Asma.
• Sakit kepala.
• Diabetes.
• Tekanan darah tinggi.
• Stroke.
• Obesitas.
• Depresi.
• Jantung berdebar lebuh cepat
• Penuaan dini.
• Mudah terinfeksi.
• Disfungsi seksual.
• Penyakit jantung.
• Asam lambung.
• Penyakit Alzheimer.

 Langkah pertama mengatasi stres adalah dengan mengetahui apa yang menyebabkan stres, dalam hal ini Anda sendiri yang bisa mengetahuinya. Setelah itu, tuliskan apa saja pemicu stres tersebut sehingga Anda tidak perlu lagi bersentuhan dengan hal itu.jika perlu,ungkapkan semua hal yang menjadi unek-unek anda selama ini,ngobrol lah dengan orang baru,atasi stres anda dengan berjalan-jalan di tempat yang sejuk dan banyak mengandung oksigen yang bagus bagi tubuh anda,Tidur yang cukup dan senantiasa mengonsumsi makanan yang sehat dan bergizi.jangan terlalu banyak merokok,minum minuman keras, dan jangan konsumsi obat-obatan terlarang.

Read More

Menghilangkan Bau Badan

Bau badan merupakan aroma tidak sedap yang keluar dari lipatan ketiak kita. Menurut dunia medis, penyebab bau badan tersebut muncul karena adanya bakteri pada lapisan pori yang tertutup oleh keringat.Makanan yang cenderung membuat kamu berkeringat lebih banyak,

Sebenarnya bau badan tidak termasuk kedalam masalah yang serius, akan tetapi jika dibiarkan, bau kurang sedap tersebut dapat membuat rasa percaya diri kita turun, terutama ketika berkeringat. Terkadang, bau badan menyebabkan kita sering merasa malu. Masalah bau badan bisa menjadi besar bila terjadi pada orang yang memiliki kecenderungan mudah berkeringat. Penyebab bau ketiak adalah karena keringat yang berlebihan dan jika tidak segera dibersihkan akan timbul biang keringat. Sedikit berkeringat, maka baunya bisa mengganggu orang. Beberapa penyebab lain yang bisa menyebabkan bau ketiak adalah karena dari faktor makanan, hormon dalam tubuh, bahkan bisa juga adanya ketidakseimbangan dalam diet. Bisa juga adanya sel kulit mati ditambah dengan bakteri yang ada di ketiak.

 

Makanan yang cenderung membuat kamu berkeringat lebih banyak, seperti paprika atau makanan pedas lainnya bisa jadi berkontribusi terhadap bau badan. Dan aroma seperti bawang juga dapat membuat tubuhmu jadi lebih bau. Minuman yang mengandung kafein atau alkohol juga dapat menyebabkan kamu berkeringat.jarang mandi juga menyebabkan bau badan yang parah.

 

Berikut ini adalah tips penghilang bau badan:

• Mandi

Mandi merupakan cara utama bagi setiap orang menghilangkan bau badan,mandi yang di anjurkan adalah 2 x sehari.

 

• Menggunakan daun sirih

Cara penggunaan nya :Siapkan daun sirih 6 lembar

                                     2 gelas air bersih

 

Daun sirih di rebus menggunakan 2 gelas air,didihkan sampai tersisa 1 gelas saja,dinginkan lalu minum  1x 1 gelas per hari

 

• Menggunakan temu lawak

Bahan:Temu lawak 1 ons

            air panas   1 gelas

            gula putih secukup nya

Cara penggunaan nya:temu lawak di cuci sampai bersih lalu di parut atau di tumbuk sampai halus,lalu peras,tuangkan air panas 1 gelas,lalu beri gula secukup nya,tunggu sampai dingin,minum sampai habis 

 

 

 

• Menggunakan air jeruk nipis

Bahan:air jeruk nipis           1 sendok makan

           minyak tanah            1 sendok makan

           Lada                          5 butir

           Kapur barus              1 butir

 

Cara menggunakan:

Kapur barus dan lada di tumbuk sampai halus,lalu campurkan semua bahan jadi satu,oleskan pada ketiak anda setiap hari.

Read More